本命年是指的哪一年呢?
本命年的算法其实是从农历一月一日，即是大年初一开始，到这一年的最后一天，即下一年的除夕结束。通常本命年我们是十二年一轮，根据你的属相而定。就是在你十二岁的时候，重新轮回到你生肖的那一年，就是你的本命年。
算本命年是因为这与我们的运势有关。通常，我们会认为本命年是运气不吉利的年份 。因为本命年我们这个属相的人都是“犯太岁”的。所以以前民间也将“本命年”叫做“槛儿年”，度过本命年就像是买过一道坎一样。所以计算本命年开始的时间有助于我们采取一些方式去祈求今年的运势顺利，不受本命年的影响。那在本命年，我们可以做些什么规避风险呢？
穿戴红色物品
到了本命年的时候，父母辈都会要求身上穿戴上红色的物品，比如红色内衣、红色内裤、红色手链、红色衣服等等。因为传统中提到红色可以辟邪，所以需要在大年初一就穿戴上这些物品，希望本命年可以避灾，一切顺利。
求神拜佛
在年初一，就有人会去抢上“头柱香”，然后过年的这一段时间里面也是我们可以去寺庙求福的黄金时期。我们会带上鞭炮、香火等到寺庙求福，希望新的一年观音菩萨保佑，本命年也可以顺利度过。通常也可以购买寺庙里面出售的一些护身符或者是玉佩，专门给犯太岁的生肖所祈福的，然后一直放在身边，祈求平安。
谨慎行事
在本命年，我们要更加小心谨慎行事，切不可以动歪念头。因为如果我们犯错，就会更加难处理面前的困境。所以我们一定要按照规则，踏踏实实地干活，注意不要出现差错，这也是给我们的一个警醒。
综上，本命年其实是从新的一年大年初一开始算的，而如果你的生肖属于今年的属相，就是本命年。本命年会被认为是不吉利的预兆，可以从大年初一开始就佩戴相关的配饰，或者祈福祈求保佑，更重要的是自己为人处世要事事小心。
今年本命年下一次什么时候
下一个马年是2026年，丙午马年。
十二生肖年份表分别是：鼠年、牛年、虎年、兔年、龙年、蛇年、马年、羊年、猴年、鸡年、狗年、猪年。其中马年排行第七。
马年计算公式：生肖年属于干支历，不等同于公历年，却大致对应某个公历年(公元数字年)。
阳历公元10年大致对应干支历马年，故得：公元年号除以12余数为10者便是对应马年。
列成公式为：公元年号÷12=某一个商同时余数为10。
1976年1月9日今年是本命年吗
不是，明年2024年才是你的本命年。本命年是指一个人出生时，属于什么生肖，过十二年一个轮回，每逢再遇到自己的生肖年，就是
猴年本命年都有哪几年
猴年本命年都有哪几年如下：
属猴的本命年是1968年、1980年、1992年、2004年、2023年、2028年、2040年、2052年、2064年、2076年等。属猴的本命年是指猴年，因为生肖猴对应的地支是申，所以凡事年干支带申的都是猴年，辛申年，癸申年，乙申年，丁申年，己申年等都是属猴人的本命年。
运程：
属猴本命年事业运势相当不错，在吉星“禄勋”从旁协助下，事业发展如日方中。再加上肖猴者今年“驿马”星动，愈动愈起劲，要把握发挥个人才能的机会，好让上司洞悉自己的才能，这样晋升就有希望了。
不过，千万不能急功近利，在事业发展过程中会出现扰人的难题，先难后易，最终才能化险为夷。另外，公司有意开拓海外市场，可主动提出进驻海外的要求，因为这是适合出外工作的年份，有“动中生财”的机会。
属猴的人个性比较急躁，容易因为一些小事而发脾气，虽然脾气来得快也去的快，但是还是非常伤身、伤神的。属猴人本命年有凶星照命，要小心驾驶安全，严记喝酒的时候开车，以避免意外。
本命年指的是哪一年?
本命年”就是十二年—遇的农历属相所在的年份，俗称属相年。比如猴年出生的人，2004年就是他们的本命年。在传统习俗中，本命年常常被认为是一个不吉利的年份。“本命年犯太岁，太岁当头坐，无喜必有祸”的民谣是关于本命年不甚吉利的最好写照。故民间通常把“本命年”也叫做“槛儿年”，即度过本命年如同迈进一道槛儿一样。每到本命年时，汉族北方各地，不论大人小孩都要买红腰带系上，俗称“扎红”，小孩还要穿红背心、红裤衩，认为这样才能趋吉避凶、消灾免祸。这种习俗到今天仍在各地流行，每逢春节，市场上到处有出售“吉祥带”“吉祥结”的红黄绸带，本命年的人们将之系在腰间、手腕上，这样便可消解灾祸、化凶为吉。
“本命年”这一说法早在西汉就有了，起源于中国的十二生肖和“崇红”心理。在中国古代，人们是用甲乙丙丁、子丑寅卯等天干地支的组合来记住所生的年份，为了便于记忆和推算，人们就采用鼠、牛等十二种动物来与十二地支相对应的方法，每年用其中的一种动物来作为这一年的属相。而汉民族的本命年就是按照十二生肖属相循环往复推出来的，它与十二生肖紧密相连。一个人出生的那年是农历什么年，那么以后每到这一属相年便是此人的本命年，由于十二生肖的循环往复，每过直2年，人们就要遇到自己的本命年，这样依次推出，人生本命年为量2岁、24岁、36岁、48岁、60岁……。我国许多民族都有重视老人的60岁生日的习俗，俗称“花甲”，花甲为一生中第6个本命年，也是干支纪年的一个轮回，须好好庆祝，以此寄托人们企求长寿、健康、吉祥的愿望。
“本命”禁忌，在民间有着广泛的影响，在南北民俗中，都有在本命年挂红避邪躲灾的传统。因此人们每逢本命年对红色就特别钟爱。本命年的红色讲究应该是源于中国汉民族传统文化对于红色的崇拜。红色辟邪，红色吉祥，这种观念早在原始社会就已经存在，红色是太阳的颜色，是血的颜色，是火的颜色。随着时代的变迁，这种尚红思想却没有变，新年贴红对联，汉族的旧式婚礼中新婚的红嫁衣、红盖头、红蜡烛、新科的红榜等等，不论何时何地，人们都要用红色来增添喜庆。汉民族把红色视为喜庆、成功、忠勇和正义的象征，尤其认为红色有护身的作用。因此在大年三十，人们便早早地穿上红色内衣，或系上红色腰带，有的随身佩带的饰物也用红丝绳系挂，来迎接自己的本命年。认为这样才能趋吉避凶，消灾免祸。这些为本命年辟邪的红色什物就是什么常说的“本命红”。
人逢本命年还有拜祭“本命神”的风俗，以求延寿。本命神的说法来源于道教。道教吸收民间流行的“本命”说法，提出“本命星”、“本命年”“本命日”的理论。凡本人的出生年在六十甲子干支之年，叫本命。元辰，也叫本命年。作为中国土生土长的，道教自然与天干、地支、十二生肖有着天然的亲和关系。对于本命神，有的地方叫“本命守命星君”，有的叫“本命元辰”，统称为六十甲子神。以甲子年为首，六十年内不同年份出生的人都能找到属于自己的本命神。如民族英雄岳飞生于公元一一零三年，夏历癸未年，他的本命星君为“癸未太岁魏仁二大将军”。按照道教说法，修真炼性须致力于本命元辰，本命年或平常年份礼拜本命元辰，会消灾获福，成为一种习俗流传至今。
本命年要从正月初一开始算。对于2006年过本命年的狗狗们来说，非常幸运的是，明年是好的本命年，好好把握，一切都会顺利，而且会有新的发展噢。不过虽然是个大吉的本命年，还是不要忘记了，不但要穿红内衣裤，方便的话还要佩戴红绳，可以根据个人喜好、习惯系在手腕上、脖子上、腰上，红绳子一般不取，戴全年直至新年到来，绳子上可挂玉饰或金饰。虽然特别记住的是红色内衣、内裤一定要别人送，因为据说如果自己买的话就会失去辟邪的功效。
不要有心理负担，人各有命该来的挡不住，所以不要太介怀了。只要把开开心心的，充充实实的过好每一天就行了。如果实在是不放心的话就多穿红色（最好天天都穿红色的内衣），多到寺院里烧烧香吧
本命年到底是哪几年呀?
本命年是按照农历算的，阴历就是农历。现在关于本命年的算法有两种说法，一种是以立春开始计算，根据老人所说自古都以立春算。另一种说法是从农历的大年初一（春节）开始到该年除夕结束。
本命年是一个汉语词语，旧为五行数命回归之年，即60年一本命年，现指是十二年一遇的农历属相所在的年份，俗称属相年。在汉族传统习俗中，本命年常常被认为是一个不吉利的年份。
“本命年犯太岁，太岁当头坐，无喜必有祸”的民谣是关于本命年不甚吉利的最好写照。故汉族民间通常把“本命年”也叫做“槛儿年”，即度过本命年如同迈进一道槛儿一样。